Oppdatert 4. mai 2026 · ingen sponsede plasseringer

PWO best i test 2026

Vi rangerer pre-workout som faktisk selges i Norge etter kombinert pumpeffekt, pris per porsjon, og korleis arginin og rødbete kan kompensere for låg L-citrulline.

Se rangeringen Se metoden

Peveo Maxed 700 gBest i test totalt #2

PWO-Stim-freeBest koffeinfri pump #3

SickPump VeinBlasterBest pump med låg stim

80 produkter kartlagtFra Gymgrossisten, Tights, Peveo, White Lion og NutriTac.

16 produkter rangertKun produkter med nok doseinformasjon fikk score.

Koffein ikkje i scoreKoffein er oppgitt, men påverkar ikkje poengsummen.

Kort konklusjon

Peveo Maxed 700 g er best totalt i karaktermotoren fordi full dose treffer svært høyt på L-citrulline-ekvivalent, beta-alanin, kreatin og betain. Det er likevel ikkje beste hverdagsvalg for alle: 350 mg koffein og fem skjeer per full dose må telle med.

Viktig

PWO er ikke nødvendig for fremgang. Ikke bruk koffeinrike produkter hvis du er gravid/ammende, under anbefalt alder, koffeinsensitiv, har hjerte-/blodtrykksproblemer eller bruker medisiner uten å avklare med helsepersonell.

Karaktermodell

F til A, rekna automatisk

Pump = L-citrulline + arginin×0,5 + rødbete×0,9. Rødbete kan vere hovudkjelde like godt som L-citrulline — reknestykket fungerer same veg. Glyserol (Glysersize/Hydroprime) × 0,65. Pris, koffein og kreatin påverkar ikkje scoren. Kvar ingrediens får karakter etter dose. C = minimum effektiv dose, A = maks.

AMaks effektiv dose

Ved eller over øvre effektiv dose.

BNær maks

Mellom minimum og maks effektiv dose.

CMinst effektiv dose

Treffer nedre effektive dose.

DUnder effektiv dose

Halvveis til minimum, men ikkje nok.

ESvært lavt

Rundt 25-50% av minimumsdosen.

FTragisk lite

Manglar eller er under 25% av minimumsdosen.

Open vekting og dosegrenser for PWO-karakter.
Ingrediens	Vekt	E fra	D fra	C fra	B fra	A fra
Pumpeffekt (L-citrulline/arg/ rødbete)L-citrulline tel 100 %. Rødbetekstrakt tel 90 % — kan brukast som hovudkjelde til nitrat like godt som L-citrulline. Arginin tel 50 %. Reknestykket fungerer same veg begge vegar: total pump = L-citrulline + arginin × 0,5 + rødbete × 0,9. 2 bonuspoeng om L-citrulline + rødbete ≥ 13 g til saman (uansett kva som er hovudkjelda).	40 poeng	1 000 mg	2 000 mg	4 000 mg	7 000 mg	10 000 mg
Beta-alaninPrestasjon over tid. Mindre vektlagt i denne testen.	5 poeng	800 mg	1 600 mg	3 200 mg	4 800 mg	6 400 mg
BetainStyrke/uthald. Nyttig i totalbiletet.	12 poeng	375 mg	750 mg	1 500 mg	3 750 mg	6 000 mg
TaurinAkutt prestasjon/hydrering. Moderat vekt i totalen.	5 poeng	250 mg	500 mg	1 000 mg	3 500 mg	6 000 mg
TyrosinFokus under stress. Høgt dosekrav, låg vekt.	4 poeng	2 500 mg	5 000 mg	10 000 mg	12 500 mg	15 000 mg
Glyserol (pump/hydrering)Glysersize/Hydroprime × 0,65. Maks score ved 20 g for å vise kor mykje som faktisk skal til.	10 poeng	1 250 mg	2 500 mg	5 000 mg	12 500 mg	20 000 mg

Open testmetode

Regelsettet ligg i kode som ingredientRules, priceRule og calculateProductGrade. For kvar PWO reknar vi kombinert pumpeffekt (L-citrulline + arginin×0,5 + rødbete×0,9) og glyserol, der rødbete kan vere hovudkjelde like godt som L-citrulline. Pris, koffein og kreatin påverkar ikkje poengsummen, gir F-A per ingrediens, multipliserer med vektinga, trekkjer for kvalme ved høg arginin og sorterer lista automatisk etter totalscore. Koffein påverkar ikkje poengsummen.

Rangering

Beste PWO i Norge akkurat nå

Score er vår redaksjonelle vurdering, ikke en produsentpåstand. Prisene er øyeblikksbilder fra kildene og må kontrolleres før kjøp. Der etiketten viser norsk og amerikansk/full dose, rangerer vi amerikansk/full dose. Citrulline-former er normalisert før score.

PWO rangering basert på kombinert pumpeffekt, betain, taurin, glyserol og beta-alanin. Pris påverkar ikkje scoren.
Rank	Produkt	Innhold som betyr mest	Pris	Karakter ▼
#1	Peveo Maxed 700 gPeveo · Best i test totalt	Koffein350 mgL-cit. ekv.10 000 mgBeta-alanin6 400 mg	499 kr713 kr/kg~24,95 kr/pors	A57/100
#2	PWO-Stim-freePeveo · Best koffeinfri pump	Koffein0 mgL-cit. ekv.10 000 mgBeta-alaninikke oppgitt	299 kr804 kr/kg~24,92 kr/pors	B55/100
#3	SickPump VeinBlasterNutriTac · Best pump med låg stim	Koffein200 mgL-cit. ekv.9 000 mgBeta-alaninikke oppgitt	599 kr1 711 kr/kg~51,33 kr/pors	B54/100
#4	Midnight Pump Stim-FreeNutriTac · Koffeinfri med beta-alanin	Koffein0 mgL-cit. ekv.ikke oppgittBeta-alanin6 000 mg	599 kr1 597 kr/kg~47,92 kr/pors	B52/100
#5	Supervillain PWO Hero PunchWhite Lion · Sterk malatejustert formel	Koffein300 mgL-cit. ekv.6 667 mgBeta-alanin5 000 mg	599 kr1 198 kr/kg~29,95 kr/pors	C41/100
#6	N.O.-Xplode PWO 50 porsjonerBSN · Best på pump og pris	Koffein200 mgL-cit. ekv.6 000 mgBeta-alanin3 200 mg	679 kr1 045 kr/kg~13,58 kr/pors	D32/100
#7	Original PWO Pink LemonadeWhite Lion · Rimelig, men dosefølsom	Koffein400 mgL-cit. ekv.5 333 mgBeta-alanin4 000 mg	399 kr1 064 kr/kg~15,96 kr/pors	D32/100
#8	Supreme PWO 250 gStar Nutrition · Best med kreatin	Koffein200 mgL-cit. ekv.3 000 mgBeta-alanin3 000 mg	319 kr1 276 kr/kg~21,27 kr/pors	D30/100
#9	Ultimate PWO 275 gStar Nutrition · Sterk stimulans, uklar malat	Koffein300 mgL-cit. ekv.3 000 mgBeta-alanin3 000 mg	349 kr1 269 kr/kg~15,86 kr/pors	D26/100
#10	ABE PWO 315 gApplied Nutrition · Best balansert med kreatin	Koffein200 mgL-cit. ekv.2 667 mgBeta-alanin2 000 mg	449 kr1 425 kr/kg~14,97 kr/pors	E20/100
#11	PWO 400 gSmartSupps · Best billigvalg	Koffein150 mgL-cit. ekv.1 500 mgBeta-alanin1 560 mg	259 kr648 kr/kg~5,18 kr/pors	E19/100
#12	Bodylab PWO 200 gBodylab · Best mild PWO	Koffein100 mgL-cit. ekv.1 200 mgBeta-alanin1 000 mg	249 kr1 245 kr/kg~7,55 kr/pors	E11/100
#13	Gold Standard PWO 330 gOptimum Nutrition · Best moderat premium	Koffein175 mgL-cit. ekv.1 500 mgBeta-alanin1 500 mg	429 kr1 300 kr/kg~14,30 kr/pors	F9/100
#14	Off The Hook PWO 525 gChained Nutrition · Billig klassiker	Koffein175 mgL-cit. ekv.500 mgBeta-alanin1 500 mg	319 kr608 kr/kg~5,15 kr/pors	F6/100
#15	Lean Lime Pre-Workout 300 gLean Lime · Billigst, men svakest dose	Koffein99 mgL-cit. ekv.ikke oppgittBeta-alanin990 mg	199 kr663 kr/kg~2,19 kr/pors	F3/100
#16	Core Intensity PWO 300 gProteinfabrikken · Mest alt-i-ett	Koffein80 mgL-cit. ekv.700 mgBeta-alanin1 000 mg	199 kr663 kr/kg~13,27 kr/pors	F1/100

Detaljtest

Hvorfor hvert produkt havner der det gjør

Best i test totalt

#1 Peveo Maxed 700 g

Sterkeste full-dose-formel etter riktig citrulline-normalisering. Den taper totalvinneren på 350 mg koffein, høy porsjonspris og fem skjeer per full dose.

A57/100

499 kr20 porsjoner24,95 kr per porsjon5 skjeer (full dose) doseCitrulline malate 2:1 med oppgitt 10000 mg L-citrulline

citrulline malate 2:1 15000 mg (= 10000 mg L-citrulline)beta-alanin 6400 mg ved 5 skjeerkreatinmonohydrat 5000 mg ved 5 skjeerbetain 2500 mg ved 5 skjeerkoffein 350 mg ved 5 skjeer

Pumpeffekt (L-citrulline/arg/ rødbete)10 000 mg · 40,0/40 poengL-citrulline tel 100 %. Rødbetekstrakt tel 90 % — kan brukast som hovudkjelde til nitrat like godt som L-citrulline. Arginin tel 50 %. Reknestykket fungerer same veg begge vegar: total pump = L-citrulline + arginin × 0,5 + rødbete × 0,9. 2 bonuspoeng om L-citrulline + rødbete ≥ 13 g til saman (uansett kva som er hovudkjelda).

Beta-alanin6 400 mg · 5,0/5 poengPrestasjon over tid. Mindre vektlagt i denne testen.

Betain2 500 mg · 8,4/12 poengStyrke/uthald. Nyttig i totalbiletet.

Taurin2 000 mg · 3,5/5 poengAkutt prestasjon/hydrering. Moderat vekt i totalen.

Tyrosin1 500 mg · 0,0/4 poengFokus under stress. Høgt dosekrav, låg vekt.

Glyserol (pump/hydrering)0 mg · 0,0/10 poengGlysersize/Hydroprime × 0,65. Maks score ved 20 g for å vise kor mykje som faktisk skal til.

Derfor scorer den

Svært høy L-citrulline-ekvivalent
700 g boks gir fleksibel dosering over tid
Åpen ingrediensliste med både norsk og full dose

Trekk

1 norsk skje er langt mildere enn 350 mg-markedsføringen
5 skjeer gir 350 mg koffein og høy pris per full dose

Åpne kilde hos Peveo

Best koffeinfri pump

#2 PWO-Stim-free

Den beste koffeinfrie kandidaten vi fant når vi normaliserer citrulline riktig. Peveo oppgir 10000 mg ren L-citrulline i full dose.

B55/100

299 kr12 porsjoner24,92 kr per porsjon31 g (2 skjeer) doseCitrulline malate 2:1 med oppgitt 10000 mg L-citrulline

citrulline malate 2:1 15000 mg (= 10000 mg L-citrulline)betain 5000 mgL-tyrosin 3000 mgtaurin 3000 mguten koffein

Beta-alanin0 mg · 0,0/5 poengPrestasjon over tid. Mindre vektlagt i denne testen.

Betain5 000 mg · 10,2/12 poengStyrke/uthald. Nyttig i totalbiletet.

Taurin3 000 mg · 3,5/5 poengAkutt prestasjon/hydrering. Moderat vekt i totalen.

Tyrosin3 000 mg · 0,8/4 poengFokus under stress. Høgt dosekrav, låg vekt.

Glyserol (pump/hydrering)0 mg · 0,0/10 poengGlysersize/Hydroprime × 0,65. Maks score ved 20 g for å vise kor mykje som faktisk skal til.

Derfor scorer den

Meget høy L-citrulline-ekvivalent
Ingen koffein, derfor mer aktuell for kveldstrening
Åpne doser og tydelig skille mellom 1 og 2 skjeer

Trekk

Kostbar per full 2-skjeers porsjon
Ingen beta-alanin eller kreatin hvis du ønsker alt-i-ett-PWO

Åpne kilde hos Peveo

Best pump med låg stim

#3 SickPump VeinBlaster

På maks effektiv dose (30 g) kjem pumpa langt opp: 9000 mg L-citrulline sit tett på A-nivå saman med arginin. Høg porsjonspris, men færre porsjonar.

B54/100

599 kr11.67 porsjoner51,33 kr per porsjon30 g (USA, maks effektiv dose) doseRen L-citrulline, kreditert 100%

L-citrulline 9000 mg (maks effektiv dose)L-arginin 6000 mgbetain 4000 mgtaurin 3000 mgkoffein 200 mg

Pumpeffekt (L-citrulline/arg/ rødbete)12 000 mg · 40,0/40 poengL-citrulline tel 100 %. Rødbetekstrakt tel 90 % — kan brukast som hovudkjelde til nitrat like godt som L-citrulline. Arginin tel 50 %. Reknestykket fungerer same veg begge vegar: total pump = L-citrulline + arginin × 0,5 + rødbete × 0,9. 2 bonuspoeng om L-citrulline + rødbete ≥ 13 g til saman (uansett kva som er hovudkjelda).

Beta-alanin0 mg · 0,0/5 poengPrestasjon over tid. Mindre vektlagt i denne testen.

Betain4 000 mg · 10,2/12 poengStyrke/uthald. Nyttig i totalbiletet.

Taurin3 000 mg · 3,5/5 poengAkutt prestasjon/hydrering. Moderat vekt i totalen.

Tyrosin0 mg · 0,0/4 poengFokus under stress. Høgt dosekrav, låg vekt.

Glyserol (pump/hydrering)0 mg · 0,0/10 poengGlysersize/Hydroprime × 0,65. Maks score ved 20 g for å vise kor mykje som faktisk skal til.

Derfor scorer den

Full næringstabell med både norsk og maks dose
9000 mg L-citrulline + 6000 mg arginin gir solid pump
Låg koffein per mg citrulline samanlikna med mange andre

Trekk

30 g-dose gir berre 11-12 porsjonar per boks
Høg porsjonspris

Åpne kilde hos NutriTac

Koffeinfri med beta-alanin

#4 Midnight Pump Stim-Free

På maks effektiv dose (30 g) gir 10 000 mg rødbetekstrakt × 0,9 = 9000 mg pump-ekvivalent — like over A-grensa. Beta-alanin når 6000 mg, tett på full pott.

B52/100

599 kr12.5 porsjoner47,92 kr per porsjon30 g (USA, maks effektiv dose) doseIngen deklarert citrulline

rødbetekstrakt 4:1 10000 mg (maks effektiv dose)beta-alanin 6000 mgbetain 4000 mgtaurin 3000 mgbitter orange extract 1000 mg

Pumpeffekt (L-citrulline/arg/ rødbete)9 000 mg · 34,0/40 poengL-citrulline tel 100 %. Rødbetekstrakt tel 90 % — kan brukast som hovudkjelde til nitrat like godt som L-citrulline. Arginin tel 50 %. Reknestykket fungerer same veg begge vegar: total pump = L-citrulline + arginin × 0,5 + rødbete × 0,9. 2 bonuspoeng om L-citrulline + rødbete ≥ 13 g til saman (uansett kva som er hovudkjelda).

Beta-alanin6 000 mg · 4,3/5 poengPrestasjon over tid. Mindre vektlagt i denne testen.

Betain4 000 mg · 10,2/12 poengStyrke/uthald. Nyttig i totalbiletet.

Taurin3 000 mg · 3,5/5 poengAkutt prestasjon/hydrering. Moderat vekt i totalen.

Tyrosin0 mg · 0,0/4 poengFokus under stress. Høgt dosekrav, låg vekt.

Glyserol (pump/hydrering)0 mg · 0,0/10 poengGlysersize/Hydroprime × 0,65. Maks score ved 20 g for å vise kor mykje som faktisk skal til.

Derfor scorer den

Uten koffein
Full næringstabell med både norsk og maks dose
10 000 mg rødbetekstrakt gir topp pump via nitrat
Beta-alanin nær maks-score

Trekk

Ingen citrulline i formelen
30 g-dose gir berre 12-13 porsjonar per boks
Bitter orange/synefrin bør ikke kombineres ukritisk med koffein

Åpne kilde hos NutriTac

Produktbilde av Supervillain PWO Hero Punch

Sterk malatejustert formel

#5 Supervillain PWO Hero Punch

Fortsatt en sterk formel etter malatejustering, men 10000 mg citrulline malate 2:1 er ikke det samme som 10000 mg ren L-citrulline.

C41/100

599 kr20 porsjoner29,95 kr per porsjon25 g (2 scoops) doseCitrulline malate 2:1, kreditert som ca. 67% L-citrulline

citrulline malate 2:1 10000 mg (= ca. 6667 mg L-citrulline)beta-alanin 5000 mgbetain 2500 mgsodium nitrate 500 mgkoffein 300 mg

Pumpeffekt (L-citrulline/arg/ rødbete)6 667 mg · 28,0/40 poengL-citrulline tel 100 %. Rødbetekstrakt tel 90 % — kan brukast som hovudkjelde til nitrat like godt som L-citrulline. Arginin tel 50 %. Reknestykket fungerer same veg begge vegar: total pump = L-citrulline + arginin × 0,5 + rødbete × 0,9. 2 bonuspoeng om L-citrulline + rødbete ≥ 13 g til saman (uansett kva som er hovudkjelda).

Beta-alanin5 000 mg · 4,3/5 poengPrestasjon over tid. Mindre vektlagt i denne testen.

Betain2 500 mg · 8,4/12 poengStyrke/uthald. Nyttig i totalbiletet.

Taurin0 mg · 0,0/5 poengAkutt prestasjon/hydrering. Moderat vekt i totalen.

Tyrosin700 mg · 0,0/4 poengFokus under stress. Høgt dosekrav, låg vekt.

Glyserol (pump/hydrering)0 mg · 0,0/10 poengGlysersize/Hydroprime × 0,65. Maks score ved 20 g for å vise kor mykje som faktisk skal til.

Derfor scorer den

Høy L-citrulline-ekvivalent og svært høy beta-alanin-dose
Åpen formel uten skjult blend på nøkkelingrediensene
Finnes i flere White Lion-smaker med samme Supervillain-profil

Trekk

300 mg koffein er høyt; ikke kombiner med kaffe eller energidrikk
Citrulline malate 2:1 må ikke leses som ren L-citrulline
Full label-dose gir høy porsjonspris selv om boksen er stor

Åpne kilde hos White Lion

Produktbilde av N.O.-Xplode PWO 50 porsjoner

Best på pump og pris

#6 N.O.-Xplode PWO 50 porsjoner

Vinner fordi den kombinerer høy og relevant dosering med 200 mg koffein, full ingredienstabell og bedre pris per porsjon enn flere andre toppkandidater.

D32/100

679 kr50 porsjoner13,58 kr per porsjon13 g doseRen L-citrulline, kreditert 100%

L-citrullin 6000 mgbeta-alanin 3200 mgkoffein 200 mgrhodiola rosea 200 mgpiperin 5 mg

Pumpeffekt (L-citrulline/arg/ rødbete)6 000 mg · 28,0/40 poengL-citrulline tel 100 %. Rødbetekstrakt tel 90 % — kan brukast som hovudkjelde til nitrat like godt som L-citrulline. Arginin tel 50 %. Reknestykket fungerer same veg begge vegar: total pump = L-citrulline + arginin × 0,5 + rødbete × 0,9. 2 bonuspoeng om L-citrulline + rødbete ≥ 13 g til saman (uansett kva som er hovudkjelda).

Beta-alanin3 200 mg · 3,5/5 poengPrestasjon over tid. Mindre vektlagt i denne testen.

Betain0 mg · 0,0/12 poengStyrke/uthald. Nyttig i totalbiletet.

Taurin0 mg · 0,0/5 poengAkutt prestasjon/hydrering. Moderat vekt i totalen.

Tyrosin0 mg · 0,0/4 poengFokus under stress. Høgt dosekrav, låg vekt.

Glyserol (pump/hydrering)0 mg · 0,0/10 poengGlysersize/Hydroprime × 0,65. Maks score ved 20 g for å vise kor mykje som faktisk skal til.

Derfor scorer den

Svært sterk citrullin- og beta-alanin-dose
Koffeinmengde som treffer hardt uten å gå like høyt som 300 mg-produktene
50-porsjoners boksen gir lavere porsjonspris enn 30-porsjoners varianten

Trekk

Fortsatt et koffeinrikt produkt; ikke kombiner med energidrikk/kaffe samme økt
Ikke like billig per porsjon som de underdoserte budsjettproduktene

Åpne kilde hos Gymgrossisten

Produktbilde av Original PWO Pink Lemonade

Rimelig, men dosefølsom

#7 Original PWO Pink Lemonade

Sterk full dose, men 8000 mg citrulline malate 2:1 er ca. 5333 mg L-citrulline. 400 mg koffein gir stort sikkerhetstrekk.

D32/100

399 kr25 porsjoner15,96 kr per porsjon15 g (2 scoops) doseCitrulline malate 2:1, kreditert som ca. 67% L-citrulline

citrulline malate 2:1 8000 mg (= ca. 5333 mg L-citrulline)beta-alanin 4000 mg ved 2 scoopskoffein 400 mg ved 2 scoops0,5 scoop gir 100 mg koffein

Pumpeffekt (L-citrulline/arg/ rødbete)5 333 mg · 28,0/40 poengL-citrulline tel 100 %. Rødbetekstrakt tel 90 % — kan brukast som hovudkjelde til nitrat like godt som L-citrulline. Arginin tel 50 %. Reknestykket fungerer same veg begge vegar: total pump = L-citrulline + arginin × 0,5 + rødbete × 0,9. 2 bonuspoeng om L-citrulline + rødbete ≥ 13 g til saman (uansett kva som er hovudkjelda).

Beta-alanin4 000 mg · 3,5/5 poengPrestasjon over tid. Mindre vektlagt i denne testen.

Betain0 mg · 0,0/12 poengStyrke/uthald. Nyttig i totalbiletet.

Taurin0 mg · 0,0/5 poengAkutt prestasjon/hydrering. Moderat vekt i totalen.

Tyrosin0 mg · 0,0/4 poengFokus under stress. Høgt dosekrav, låg vekt.

Glyserol (pump/hydrering)0 mg · 0,0/10 poengGlysersize/Hydroprime × 0,65. Maks score ved 20 g for å vise kor mykje som faktisk skal til.

Derfor scorer den

Svært enkel og transparent formel
Fortsatt god L-citrulline-ekvivalent til grei porsjonspris
Tilgjengelig i flere Original-smaker

Trekk

2 scoops gir 400 mg koffein, som er for høyt for mange
Citrulline malate 2:1 må ikke leses som 8000 mg ren L-citrulline
Norsk 0,5 scoop-dose er mye mildere enn full dose

Åpne kilde hos White Lion

Best med kreatin

#8 Supreme PWO 250 g

Godt dosert og komplett, særlig for deg som vil ha kreatin i samme produkt. Porsjonsprisen trekker hardt ned.

D30/100

319 kr15 porsjoner21,27 kr per porsjon16,5 g doseRen L-citrulline, kreditert 100%

kreatin 3000 mgL-citrullin 3000 mgbeta-alanin 3000 mgrødbetekstrakt 2000 mgkoffein 200 mg

Pumpeffekt (L-citrulline/arg/ rødbete)4 800 mg · 28,0/40 poengL-citrulline tel 100 %. Rødbetekstrakt tel 90 % — kan brukast som hovudkjelde til nitrat like godt som L-citrulline. Arginin tel 50 %. Reknestykket fungerer same veg begge vegar: total pump = L-citrulline + arginin × 0,5 + rødbete × 0,9. 2 bonuspoeng om L-citrulline + rødbete ≥ 13 g til saman (uansett kva som er hovudkjelda).

Beta-alanin3 000 mg · 2,3/5 poengPrestasjon over tid. Mindre vektlagt i denne testen.

Betain0 mg · 0,0/12 poengStyrke/uthald. Nyttig i totalbiletet.

Taurin0 mg · 0,0/5 poengAkutt prestasjon/hydrering. Moderat vekt i totalen.

Tyrosin0 mg · 0,0/4 poengFokus under stress. Høgt dosekrav, låg vekt.

Glyserol (pump/hydrering)0 mg · 0,0/10 poengGlysersize/Hydroprime × 0,65. Maks score ved 20 g for å vise kor mykje som faktisk skal til.

Derfor scorer den

Kreatin, citrullin og beta-alanin i praktiske mengder
200 mg koffein er tydelig, men ikke ekstremt
God ingredienstransparens

Trekk

Testens høyeste porsjonspris blant toppkandidatene
Bare rundt 15 porsjoner per boks

Åpne kilde hos Gymgrossisten

Sterk stimulans, uklar malat

#9 Ultimate PWO 275 g

Stimulantmessig sterk, men citrullinmalat uten oppgitt ratio kan ikke vurderes som 6000 mg ren L-citrulline.

D26/100

349 kr22 porsjoner15,86 kr per porsjon12,5 g doseCitrullinmalat uten oppgitt ratio, konservativt kreditert som 50%

L-citrullinmalat 6000 mg (ratio ikke oppgitt; ca. 3000 mg kreditert)beta-alanin 3000 mgbetain 1250 mgacetyl-L-karnitin 1000 mgkoffein 300 mg

Pumpeffekt (L-citrulline/arg/ rødbete)3 000 mg · 18,0/40 poengL-citrulline tel 100 %. Rødbetekstrakt tel 90 % — kan brukast som hovudkjelde til nitrat like godt som L-citrulline. Arginin tel 50 %. Reknestykket fungerer same veg begge vegar: total pump = L-citrulline + arginin × 0,5 + rødbete × 0,9. 2 bonuspoeng om L-citrulline + rødbete ≥ 13 g til saman (uansett kva som er hovudkjelda).

Beta-alanin3 000 mg · 2,3/5 poengPrestasjon over tid. Mindre vektlagt i denne testen.

Betain1 250 mg · 5,4/12 poengStyrke/uthald. Nyttig i totalbiletet.

Taurin0 mg · 0,0/5 poengAkutt prestasjon/hydrering. Moderat vekt i totalen.

Tyrosin0 mg · 0,0/4 poengFokus under stress. Høgt dosekrav, låg vekt.

Glyserol (pump/hydrering)0 mg · 0,0/10 poengGlysersize/Hydroprime × 0,65. Maks score ved 20 g for å vise kor mykje som faktisk skal til.

Derfor scorer den

God beta-alanin-dose
Klar ingredienstabell uten skjulte blends
Tydelig rettet mot erfarne PWO-brukere

Trekk

300 mg koffein per porsjon er mye
Citrullinmalat-ratio er ikke oppgitt, derfor trekkes pump-scoren ned
Høy pris per porsjon fordi boksen bare gir cirka 22 porsjoner

Åpne kilde hos Gymgrossisten

Best balansert med kreatin

#10 ABE PWO 315 g

En god allround-formel, men citrullinmalat 2:1 gir ikke 4000 mg ren L-citrulline. Kreatin og 200 mg koffein holder den høyt.

E20/100

449 kr30 porsjoner14,97 kr per porsjon10,5 g doseCitrullinmalat 2:1, kreditert som ca. 67% L-citrulline

citrullinmalat 2:1 4000 mg (= ca. 2667 mg L-citrulline)kreatinmonohydrat 3250 mgbeta-alanin 2000 mgtaurin 200 mgkoffein 200 mg

Pumpeffekt (L-citrulline/arg/ rødbete)2 667 mg · 18,0/40 poengL-citrulline tel 100 %. Rødbetekstrakt tel 90 % — kan brukast som hovudkjelde til nitrat like godt som L-citrulline. Arginin tel 50 %. Reknestykket fungerer same veg begge vegar: total pump = L-citrulline + arginin × 0,5 + rødbete × 0,9. 2 bonuspoeng om L-citrulline + rødbete ≥ 13 g til saman (uansett kva som er hovudkjelda).

Beta-alanin2 000 mg · 2,3/5 poengPrestasjon over tid. Mindre vektlagt i denne testen.

Betain0 mg · 0,0/12 poengStyrke/uthald. Nyttig i totalbiletet.

Taurin200 mg · 0,0/5 poengAkutt prestasjon/hydrering. Moderat vekt i totalen.

Tyrosin0 mg · 0,0/4 poengFokus under stress. Høgt dosekrav, låg vekt.

Glyserol (pump/hydrering)0 mg · 0,0/10 poengGlysersize/Hydroprime × 0,65. Maks score ved 20 g for å vise kor mykje som faktisk skal til.

Derfor scorer den

God balanse mellom moderat pump, kreatin og stimulans
200 mg koffein er enklere å styre enn 300 mg for de fleste
Alle hovedingredienser er oppgitt med mengde

Trekk

Ikke billig
Citrullinmalat 2:1 gir lavere L-citrulline-ekvivalent enn deklarert totalvekt

Åpne kilde hos Gymgrossisten

Best billigvalg

#11 PWO 400 g

Billig og greit balansert, men pump-scoren faller når citrullinmalat uten ratio ikke regnes som ren L-citrulline.

E19/100

259 kr50 porsjoner5,18 kr per porsjon8 g doseCitrullinmalat 1:1, kreditert som ca. 50% L-citrulline

L-citrullinmalat 1:1 3000 mg (= ca. 1500 mg L-citrulline)beta-alanin 1560 mgL-arginin 1560 mgrødbeteekstrakt 750 mgkoffein 150 mg

Pumpeffekt (L-citrulline/arg/ rødbete)2 955 mg · 18,0/40 poengL-citrulline tel 100 %. Rødbetekstrakt tel 90 % — kan brukast som hovudkjelde til nitrat like godt som L-citrulline. Arginin tel 50 %. Reknestykket fungerer same veg begge vegar: total pump = L-citrulline + arginin × 0,5 + rødbete × 0,9. 2 bonuspoeng om L-citrulline + rødbete ≥ 13 g til saman (uansett kva som er hovudkjelda).

Beta-alanin1 560 mg · 1,0/5 poengPrestasjon over tid. Mindre vektlagt i denne testen.

Betain0 mg · 0,0/12 poengStyrke/uthald. Nyttig i totalbiletet.

Taurin0 mg · 0,0/5 poengAkutt prestasjon/hydrering. Moderat vekt i totalen.

Tyrosin0 mg · 0,0/4 poengFokus under stress. Høgt dosekrav, låg vekt.

Glyserol (pump/hydrering)0 mg · 0,0/10 poengGlysersize/Hydroprime × 0,65. Maks score ved 20 g for å vise kor mykje som faktisk skal til.

Derfor scorer den

Lav porsjonspris
Lav pris og moderate doser
150 mg koffein passer bedre for mange kveldsøkter

Trekk

Lavere L-citrulline-ekvivalent enn toppfeltet
Ingen kreatin i formelen

Åpne kilde hos Gymgrossisten

Best mild PWO

#12 Bodylab PWO 200 g

Et greit mildt valg, men markedsføringen høres sterkere ut enn ingredienstabellen tilsier.

E11/100

249 kr33 porsjoner7,55 kr per porsjon6 g doseRen L-citrulline, kreditert 100%

L-citrulline 1200 mgbeta-alanin 1000 mgL-arginin 600 mgL-taurin 600 mgkoffein 100 mg

Pumpeffekt (L-citrulline/arg/ rødbete)1 500 mg · 8,0/40 poengL-citrulline tel 100 %. Rødbetekstrakt tel 90 % — kan brukast som hovudkjelde til nitrat like godt som L-citrulline. Arginin tel 50 %. Reknestykket fungerer same veg begge vegar: total pump = L-citrulline + arginin × 0,5 + rødbete × 0,9. 2 bonuspoeng om L-citrulline + rødbete ≥ 13 g til saman (uansett kva som er hovudkjelda).

Beta-alanin1 000 mg · 1,0/5 poengPrestasjon over tid. Mindre vektlagt i denne testen.

Betain0 mg · 0,0/12 poengStyrke/uthald. Nyttig i totalbiletet.

Taurin600 mg · 2,3/5 poengAkutt prestasjon/hydrering. Moderat vekt i totalen.

Tyrosin0 mg · 0,0/4 poengFokus under stress. Høgt dosekrav, låg vekt.

Glyserol (pump/hydrering)0 mg · 0,0/10 poengGlysersize/Hydroprime × 0,65. Maks score ved 20 g for å vise kor mykje som faktisk skal til.

Derfor scorer den

100 mg koffein passer nybegynnere bedre
Ryddig ingrediensliste
Lavere risiko for koffein-overdrivelse

Trekk

Lavere doser av hovedingrediensene
Ikke et toppvalg for maksimal pump eller stimulans

Åpne kilde hos Tights

Best moderat premium

#13 Gold Standard PWO 330 g

Tryggere premiumvalg enn mange aggressive PWO-er, men ikke dosert høyt nok til å vinne på effekt per krone.

F9/100

429 kr30 porsjoner14,30 kr per porsjon11 g doseRen L-citrulline, kreditert 100%

kreatin 3000 mgL-citrullin 1500 mgbeta-alanin 1500 mgN-acetyl L-tyrosin 250 mgkoffein 175 mg

Beta-alanin1 500 mg · 1,0/5 poengPrestasjon over tid. Mindre vektlagt i denne testen.

Betain0 mg · 0,0/12 poengStyrke/uthald. Nyttig i totalbiletet.

Taurin0 mg · 0,0/5 poengAkutt prestasjon/hydrering. Moderat vekt i totalen.

Tyrosin250 mg · 0,0/4 poengFokus under stress. Høgt dosekrav, låg vekt.

Glyserol (pump/hydrering)0 mg · 0,0/10 poengGlysersize/Hydroprime × 0,65. Maks score ved 20 g for å vise kor mykje som faktisk skal til.

Derfor scorer den

God kreatindose
Moderat koffein
Ryddig og kjent merke

Trekk

Citrullin og beta-alanin er under toppnivå
Middels pris per porsjon

Åpne kilde hos Gymgrossisten

Billig klassiker

#14 Off The Hook PWO 525 g

Mye produkt for pengene, men citrulline-bidraget er lavt når malat ikke regnes som ren L-citrulline.

F6/100

319 kr62 porsjoner5,15 kr per porsjon8,5 g doseCitrullinmalat 1:1, kreditert som ca. 50% L-citrulline

beta-alanin 1500 mgkreatinglukonat 1500 mgbetain 1000 mgL-sitrullinmalat 1:1 1000 mg (= ca. 500 mg L-citrulline)koffein 175 mg

Pumpeffekt (L-citrulline/arg/ rødbete)500 mg · 0,0/40 poengL-citrulline tel 100 %. Rødbetekstrakt tel 90 % — kan brukast som hovudkjelde til nitrat like godt som L-citrulline. Arginin tel 50 %. Reknestykket fungerer same veg begge vegar: total pump = L-citrulline + arginin × 0,5 + rødbete × 0,9. 2 bonuspoeng om L-citrulline + rødbete ≥ 13 g til saman (uansett kva som er hovudkjelda).

Beta-alanin1 500 mg · 1,0/5 poengPrestasjon over tid. Mindre vektlagt i denne testen.

Betain1 000 mg · 5,4/12 poengStyrke/uthald. Nyttig i totalbiletet.

Taurin0 mg · 0,0/5 poengAkutt prestasjon/hydrering. Moderat vekt i totalen.

Tyrosin0 mg · 0,0/4 poengFokus under stress. Høgt dosekrav, låg vekt.

Glyserol (pump/hydrering)0 mg · 0,0/10 poengGlysersize/Hydroprime × 0,65. Maks score ved 20 g for å vise kor mykje som faktisk skal til.

Derfor scorer den

Lav pris per oppgitt porsjon
Mange aktive stoffer oppgitt med mengde
175 mg koffein er lettere å dosere enn 300 mg

Trekk

L-citrulline-ekvivalenten er svært lav
Kreatinglukonat er ikke like rett frem som 3-5 g kreatinmonohydrat

Åpne kilde hos Gymgrossisten

Produktbilde av Lean Lime Pre-Workout 300 g

Billigst, men svakest dose

#15 Lean Lime Pre-Workout 300 g

Ekstremt billig per oppgitt dose, men de aktive mengdene er små sammenlignet med de beste PWO-ene.

F3/100

199 kr91 porsjoner2,19 kr per porsjon3,3 g doseIngen deklarert citrulline

beta-alanin 990 mgtrikreatin malat 990 mgtrimetylglycin 510 mgkoffein HCL 99 mgrosenrot 99 mg

Pumpeffekt (L-citrulline/arg/ rødbete)0 mg · 0,0/40 poengL-citrulline tel 100 %. Rødbetekstrakt tel 90 % — kan brukast som hovudkjelde til nitrat like godt som L-citrulline. Arginin tel 50 %. Reknestykket fungerer same veg begge vegar: total pump = L-citrulline + arginin × 0,5 + rødbete × 0,9. 2 bonuspoeng om L-citrulline + rødbete ≥ 13 g til saman (uansett kva som er hovudkjelda).

Beta-alanin990 mg · 1,0/5 poengPrestasjon over tid. Mindre vektlagt i denne testen.

Betain510 mg · 2,4/12 poengStyrke/uthald. Nyttig i totalbiletet.

Taurin0 mg · 0,0/5 poengAkutt prestasjon/hydrering. Moderat vekt i totalen.

Tyrosin0 mg · 0,0/4 poengFokus under stress. Høgt dosekrav, låg vekt.

Glyserol (pump/hydrering)0 mg · 0,0/10 poengGlysersize/Hydroprime × 0,65. Maks score ved 20 g for å vise kor mykje som faktisk skal til.

Derfor scorer den

Lav pris
Mild koffeinmengde
Praktisk for de som bare vil ha et lite løft

Trekk

Ingen deklarert citrullin
Beta-alanin og kreatin er lave per dose
Lav score selv om porsjonsprisen ser imponerende ut

Åpne kilde hos Tights

Produktbilde av Core Intensity PWO 300 g

Mest alt-i-ett

#16 Core Intensity PWO 300 g

Mange ingredienser, men PWO-delen er mild etter citrullinmalat-justering. BCAA fyller mye av formelen uten å være avgjørende for en PWO-test.

F1/100

199 kr15 porsjoner13,27 kr per porsjon20 g doseCitrullinmalat uten oppgitt ratio, konservativt kreditert som 50%

BCAA 5000 mgkreatinmonohydrat 3000 mgL-glutamin 2500 mgL-citrullin malat 1400 mg (ratio ikke oppgitt; ca. 700 mg kreditert)koffein 80 mg

Pumpeffekt (L-citrulline/arg/ rødbete)700 mg · 0,0/40 poengL-citrulline tel 100 %. Rødbetekstrakt tel 90 % — kan brukast som hovudkjelde til nitrat like godt som L-citrulline. Arginin tel 50 %. Reknestykket fungerer same veg begge vegar: total pump = L-citrulline + arginin × 0,5 + rødbete × 0,9. 2 bonuspoeng om L-citrulline + rødbete ≥ 13 g til saman (uansett kva som er hovudkjelda).

Beta-alanin1 000 mg · 1,0/5 poengPrestasjon over tid. Mindre vektlagt i denne testen.

Betain0 mg · 0,0/12 poengStyrke/uthald. Nyttig i totalbiletet.

Taurin0 mg · 0,0/5 poengAkutt prestasjon/hydrering. Moderat vekt i totalen.

Tyrosin0 mg · 0,0/4 poengFokus under stress. Høgt dosekrav, låg vekt.

Glyserol (pump/hydrering)0 mg · 0,0/10 poengGlysersize/Hydroprime × 0,65. Maks score ved 20 g for å vise kor mykje som faktisk skal til.

Derfor scorer den

Inneholder kreatin og BCAA
Lav koffeinmengde
Billig boks

Trekk

Bare cirka 15 porsjoner
Lav L-citrulline-ekvivalent og beta-alanin-dose

Åpne kilde hos Gymgrossisten

Metode

Slik scorer vi PWO

53%

Pumpeffekt (kombinert)

L-citrulline tel 100%. Rødbetekstrakt tel 90% — og kan brukast som hovudkjelde til nitrat like godt som L-citrulline (omvendt fungerer det same veg). Arginin tel 50% fordi det blir metabolisert vekk før det når musklene. For å få A på pump med berre arginin må du ha 20 g — men då kjem kvalmestraff. 2 bonuspoeng om L-citrulline + rødbete ≥ 13 g til saman, uansett kva som er hovudkjelda.

29%

Betain, taurin, glyserol

Betain (styrke/uthald), taurin (hydrering) og glyserol (pump/hydrering) gir bonus. Maks score på glyserol krev 20 g — for å vise kor mykje som faktisk skal til. Kreatin og pris tel ikkje.

11%

Tyrosin

Fokus under stress. Høgt dosekrav (10-15 g), difor låg vekt i totalen.

Beta-alanin

Beta-alanin er mindre vektlagt i denne testen fordi effekten krev dagleg dosering over tid, ikkje berre før ein økt.

Pris er ikkje ein del av scoringa. Du kan sjølv sortere på pris og kilopris. Koffein påverkar ikkje lenger poengsummen. Vi bruker ikkje ulovlege medisinske påstandar. Arginin har låg biotilgjengelegheit fordi det blir brote ned i tarmen før det når muskelvevet, difor får det halv score samanlikna med L-citrulline. Over 10 g arginin per dose gir kvalmestraff. Rødbetekstrakt tel 90% — kan vere hovudkjelde til nitrat like godt som L-citrulline. 2 bonuspoeng om L-citrulline + rødbete ≥ 13 g til saman, uansett kva som er hovudkjelda. Glyserol (Glysersize/Hydroprime) blir normalisert × 0,65 til reint glyserol, og maks score ved 20 g.

Alle PWO-produkter som ble hentet fra norske butikker og produsentsider.
Produkt	Merke	Butikk	Pris	Status	Hvorfor
Peveo Maxed 700 g	Peveo	Peveo	499 kr	Rangert	Score 57/100
PWO-Stim-free	Peveo	Peveo	299 kr	Rangert	Score 55/100
SickPump VeinBlaster	NutriTac	NutriTac	599 kr	Rangert	Score 54/100
Midnight Pump Stim-Free	NutriTac	NutriTac	599 kr	Rangert	Score 52/100
Supervillain PWO Hero Punch	White Lion	White Lion	599 kr	Rangert	Score 41/100
N.O.-Xplode PWO 50 porsjoner	BSN	Gymgrossisten	679 kr	Rangert	Score 32/100
Original PWO Pink Lemonade	White Lion	White Lion	399 kr	Rangert	Score 32/100
Supreme PWO 250 g	Star Nutrition	Gymgrossisten	319 kr	Rangert	Score 30/100
Ultimate PWO 275 g	Star Nutrition	Gymgrossisten	349 kr	Rangert	Score 26/100
ABE PWO 315 g	Applied Nutrition	Gymgrossisten	449 kr	Rangert	Score 20/100
PWO 400 g	SmartSupps	Gymgrossisten	259 kr	Rangert	Score 19/100
Bodylab PWO 200 g	Bodylab	Tights	249 kr	Rangert	Score 11/100
Gold Standard PWO 330 g	Optimum Nutrition	Gymgrossisten	429 kr	Rangert	Score 9/100
Off The Hook PWO 525 g	Chained Nutrition	Gymgrossisten	319 kr	Rangert	Score 6/100
Lean Lime Pre-Workout 300 g	Lean Lime	Tights	199 kr	Rangert	Score 3/100
Core Intensity PWO 300 g	Proteinfabrikken	Gymgrossisten	199 kr	Rangert	Score 1/100
Supervillain PWO Wolfberry	White Lion	White Lion	599 kr	Ikke rangert	Samme Supervillain-formel som Hero Punch; variant, ikke egen score.
Supervillain PWO Limited Edition Skumnisse	White Lion	White Lion	599 kr	Ikke rangert	Limited Supervillain-variant med samme hovedformel; ikke egen score.
Supervillain PWO Villain Bomb	White Lion	White Lion	599 kr	Ikke rangert	Supervillain-variant som var utsolgt ved kontroll.
Original PWO Tropical Punch	White Lion	White Lion	399 kr	Ikke rangert	Samme Original-formel som Pink Lemonade; variant, ikke egen score.
Original PWO Sour Apple Peach	White Lion	White Lion	399 kr	Ikke rangert	Samme Original-formel, men var utsolgt ved kontroll.
Pure Pump Stim-Free PWO Spicy Margarita	White Lion	White Lion	599 kr	Koffeinfri	Pump-produkt uten full teksttabell i kildeutdrag; må dosekontrolleres før score.
Stim-Free PWO Blue Citrus	White Lion	White Lion	299 kr	Koffeinfri	Utsolgt stim-free-produkt; ikke direkte scoret mot tilgjengelige produkter.
Natural PWO Pink Grapefruit	White Lion	White Lion	99 kr	Ikke rangert	Outlet/natural-variant med koffein fra plantekilder; eksakte doser må kontrolleres.
Electro PWO Green Punch	White Lion	White Lion	99 kr	Ikke rangert	Elektrolytt-/hydrering-PWO, ikke direkte sammenlignet med komplett PWO.
Oblivion PWO Booster	White Lion	White Lion	349 kr	Ikke rangert	Booster/stimulantprodukt; krever egen sikkerhetsvurdering før eventuell score.
Unchained PWO 500 g	Chained Nutrition	Gymgrossisten	439 kr	Ikke rangert	Per 5 g dose er formelen lav; bør vurderes separat ved dobbel dose.
Fucked Up Joker Edit PWO 300 g	Swedish Supplements	Gymgrossisten	364,65 kr	Ikke rangert	Lav deklarert hoveddose sammenlignet med toppfeltet.
Madness PWO 30 porsjoner	Mutant	Gymgrossisten	349 kr	Ikke rangert	Trenger manuell tabellkontroll før endelig score.
C4 PWO Pulver 195 g	Cellucor	Gymgrossisten	261,75 kr	Ikke rangert	Kildetabellen var uklar på faktisk porsjonsdose.
The Curse PWO 250 g	JNX Sports	Gymgrossisten	399 kr	Ikke rangert	Mangler ferdig manuell dosekontroll i første publisering.
Redweiler PWO 480 g	Olimp Sports Nutrition	Gymgrossisten	584,10 kr	Ikke rangert	Høy pris; tabell må kontrolleres manuelt før score.
N.O.-Xplode PWO 30 porsjoner	BSN	Gymgrossisten	459 kr	Ikke rangert	Samme formel som vinneren, men dårligere porsjonspris enn 50-porsjoners boksen.
C4 PWO 60 porsjoner	Cellucor	Gymgrossisten	381,75 kr	Ikke rangert	Samme doseuklarhet som C4 Pulver.
Extasis Pre Workout 20 porsjoner	Stacker2 Europe	Gymgrossisten	499 kr	Ikke rangert	Høy pris og mangler ferdig ingrediensscore.
C4 Ripped 30 servings	Cellucor	Gymgrossisten	369 kr	Ikke rangert	Ripped-variant vurderes separat fra vanlig PWO.
Elit Savage PWO 300 g	Elit Nutrition	Gymgrossisten	459 kr	Ikke rangert	Mangler ferdig manuell dosekontroll i første publisering.
PWO 500 g	BioSalma	Gymgrossisten	254 kr	Ikke rangert	Mangler ferdig manuell dosekontroll i første publisering.
R-weiler Focus 300 g	Olimp Sports Nutrition	Gymgrossisten	381,65 kr	Ikke rangert	Fokusprodukt, ikke direkte sammenlignet med komplett PWO.
Prolific PWO 280 g	Physique Enhancing Science	Gymgrossisten	539 kr	Ikke rangert	Mangler ferdig manuell dosekontroll i første publisering.
F#cked Up Pre-Workout 300 g	Swedish Supplements	Tights	429 kr	Ikke rangert	Lav deklarert hoveddose; Gymgrossisten-varianten er billigere ved kontroll.
Ignite Stim Free Pre-Workout 300 g	Lean Lime	Tights	399 kr	Koffeinfri	Beste kandidat for egen koffeinfri/pump-test, ikke direkte mot koffein-PWO.
Valhall Pre-Workout 300 g	Lean Lime	Tights	399 kr	Ikke rangert	Samme lave hoveddoseprofil som Lean Lime, men høyere pris.
Bodylab Gummies PWO Lemon Lime	Bodylab	Tights	169 kr	Ikke rangert	Annet format enn pulver; bør vurderes i egen praktisk/shot/gummies-test.
F#cked Up Pre-Workout 300 g 2-pack	Swedish Supplements	Tights	679 kr	Multipakke	Multipakke, ikke egen formel.
Bodylab PWO 2 x 200 g	Bodylab	Tights	449 kr	Multipakke	Multipakke, ikke egen formel.
Lean Lime Pre-Workout 300 g x 2	Lean Lime	Tights	299 kr	Multipakke	Multipakke og kampanjepris; ikke direkte produktscore.
Ignite Pre-Workout 300 g x 2	Lean Lime	Tights	449 kr	Multipakke	Multipakke, ikke egen formel.
Valhall Pre-Workout 300 g x 2	Lean Lime	Tights	99 kr	Multipakke	Kampanje/avvikende pris, ikke brukt i score.
Lean Lime PWO Mix Pack 300 g x 3	Lean Lime	Tights	149 kr	Multipakke	Kampanje/avvikende pris, ikke brukt i score.
Off the Hook PWO Stim Free 525 g	Chained Nutrition	Gymgrossisten	259 kr	Koffeinfri	Stim-free variant av Off The Hook. Må dosekontrollerast før ev. score.
PWO Hemopump Adrenaline Rush 250 g	SNS Biotech	Gymgrossisten	322 kr	Ikke rangert	Manglar ferdig manuell dosekontroll.
The Butcher PWO 425 g	Swedish Supplements	Gymgrossisten	322 kr	Ikke rangert	Manglar ferdig manuell dosekontroll.
Alpha Male, 300 g, Testo Boosting Pre-Workout	STACKER2 Europe	Gymgrossisten	386 kr	Ikke rangert	Testo-boosting PWO; eigen kategori som krev separat vurdering.
Amino Energy PWO 270 g	Optimum Nutrition	Gymgrossisten	368 kr	Ikke rangert	Mildare PWO med aminosyrer; må kontrollerast mot full PWO-definisjon.
RE:TAKE 300 g	Star Nutrition	Gymgrossisten	257 kr	Ikke rangert	Manglar ferdig manuell dosekontroll.
Bloody Pump PWO 300 g	Gymgrossisten	Gymgrossisten	349 kr	Ikke rangert	Manglar ferdig manuell dosekontroll.
ABE Pump 500 g	Applied Nutrition	getFit	449 kr	Ikke rangert	Stim-free pump. Manglar manuell dosekontroll.
Hype Beast PWO 320 g	Näno Supps	getFit	399 kr	Ikke rangert	Manglar manuell dosekontroll.
Hype Pump Stim Free PWO 420 g	Näno Supps	getFit	399 kr	Koffeinfri	Stim-free pump. Manglar manuell dosekontroll.
DNS Dynamite PWO 300 g	DNS	Kost1	399 kr	Ikke rangert	Manglar manuell dosekontroll.
DNS Piraya PWO	DNS	Kost1	399 kr	Ikke rangert	Manglar manuell dosekontroll.
AK-47 Pre-Workout Paranoia 240 g	AK47 Labs	Kost1	399 kr	Ikke rangert	Manglar manuell dosekontroll.
Moonstruck Zero Stim-Free V2 540 g	Zoomad	Kost1	599 kr	Koffeinfri	Stim-free. Manglar manuell dosekontroll.
QNT Pre-Workout Overdrive 390 g	QNT	Kost1	499 kr	Ikke rangert	Manglar manuell dosekontroll.
Jack3d Advanced PWO 315 g	USP Labs	Kost1	499 kr	Ikke rangert	Manglar manuell dosekontroll.
S.A.W. Super Aggressive Workout 400 g	Trec Nutrition	Kost1	499 kr	Ikke rangert	Manglar manuell dosekontroll.
EAA Pre-Workout 300 g	Good4Nutrition	Kost1	349 kr	Ikke rangert	EAA-basert PWO; annan kategori enn tradisjonell PWO.
Pump 3G Stimfree PWO 375 g	Applied Nutrition	Kost1	499 kr	Koffeinfri	Stim-free pump. Manglar manuell dosekontroll.
Evolite Ultrapump PWO 420 g	Evolite	Kost1	499 kr	Ikke rangert	Manglar manuell dosekontroll.
Marathon Endurance 400 g	Trec Nutrition	Kost1	349 kr	Ikke rangert	Ikkje tradisjonell PWO; endurance-fokus. Treng eigen vurdering.
Ghost Legend Pre-Workout	Ghost	Helsekost	599 kr	Ikke rangert	Manglar manuell dosekontroll.
Ghost Pump (stim-free)	Ghost	Helsekost	599 kr	Koffeinfri	Stim-free pump. Manglar manuell dosekontroll.
Winning Whatever It Takes 300 g	Tommi Nutrition	Tommi Nutrition	299 kr	Ikke rangert	Manglar manuell dosekontroll.
Die Hard Pumped 550 g	Tommi Nutrition	Tommi Nutrition	399 kr	Ikke rangert	Manglar manuell dosekontroll.
MyoPWO 240 g	MyRevolution	MyRevolution	398 kr	Ikke rangert	Manglar manuell dosekontroll.
Mr Hyde Signature V2 PWO	ProSupps	Fitnessmarked	499 kr	Ikke rangert	Manglar manuell dosekontroll.
Pump PWO Red Breezer 300 g	Fitnessmarked	Fitnessmarked	299 kr	Ikke rangert	Manglar manuell dosekontroll.
Flow PWO Mango Lemon Fusion	Up North Labz	Go-On-Shop	499 kr	Ikke rangert	Manglar manuell dosekontroll.
PWO Pre-Workout 400 g	Naturecan	Naturecan	231 kr	Ikke rangert	Manglar manuell dosekontroll.

Bidra

Send inn ein ny PWO

Målet er at alle skal kunne skrive inn produktet, ta bilde av baksida og la AI lese næringstabellen. Når API-nøkkelen er aktivert, går innsendinga gjennom same opne karaktermotor.

0% klar

AI les ingrediensar, mg, porsjonar og pris frå bilde/tekst.
Citrulline-form blir normalisert til L-citrulline-ekvivalent.
Regelmotoren gir F-A per ingrediens og reknar totalpoeng.
Produktet blir lagt inn i rangeringa med kjelde og kontrollspor.

Kilder

PWO best i test 2026

Kort konklusjon

F til A, rekna automatisk

Open testmetode

Beste PWO i Norge akkurat nå

Hvorfor hvert produkt havner der det gjør

#1 Peveo Maxed 700 g

Derfor scorer den

Trekk

#2 PWO-Stim-free

Derfor scorer den

Trekk

#3 SickPump VeinBlaster

Derfor scorer den

Trekk

#4 Midnight Pump Stim-Free

Derfor scorer den

Trekk

#5 Supervillain PWO Hero Punch

Derfor scorer den

Trekk

#6 N.O.-Xplode PWO 50 porsjoner

Derfor scorer den

Trekk

#7 Original PWO Pink Lemonade

Derfor scorer den

Trekk

#8 Supreme PWO 250 g

Derfor scorer den

Trekk

#9 Ultimate PWO 275 g

Derfor scorer den

Trekk

#10 ABE PWO 315 g

Derfor scorer den

Trekk

#11 PWO 400 g

Derfor scorer den

Trekk

#12 Bodylab PWO 200 g

Derfor scorer den

Trekk

#13 Gold Standard PWO 330 g

Derfor scorer den

Trekk

#14 Off The Hook PWO 525 g

Derfor scorer den

Trekk

#15 Lean Lime Pre-Workout 300 g

Derfor scorer den

Trekk

#16 Core Intensity PWO 300 g

Derfor scorer den

Trekk

Slik scorer vi PWO

Pumpeffekt (kombinert)

Betain, taurin, glyserol

Tyrosin

Beta-alanin

Send inn ein ny PWO

Åpne kilder og kontrollpunkter