Kreatin karaktermodell

Råvare, renhet, mesh og dopingtest — ikke bland sammen

Kreatinscoren er 100 % kvalitet. Merkevare-kreatin (Creapure m.fl.) veier tyngst. Dopingtest, renhet og mesh gir poengtrekk når de mangler — ikke absolutte krav, men uten dokumentasjon kan produktet ikke nå toppscore. Pris påvirker ikke poengsummen; ved lik score rangeres billigst kr/g kreatin øverst.

Poeng- og dokumentasjonsmodell (modell B)

Produkt blir ikke utelukket fra lista når dokumentasjon mangler. Manglende renhet, mesh eller dopingtest gir poengtrekk — uten dokumentasjon kan produktet ikke nå toppscore (100).

Manglende data

Vi bruker «Ikke dokumentert», «Ikke oppgitt av produsent», «Ikke funnet i åpne kilder» eller «Venter på kontroll» — aldri tomme celler eller em dash. Manglende felt er ikke presentert som dokumentert kvalitet.

Merkevare-kreatin veier tyngst. Dopingtest, renhet og mesh gir poengtrekk når dei mangler.

Merkevare på råstoffGrunnscore

Creapure og annet merkevare-kreatin scorer høyest. Uten oppgitt merkevare starter scoren lavere — da er dokumentasjon ekstra viktig.

Kreatinrenhet oppgitt−10 poeng

Produsent/butikk må oppgi renhet i prosent (f.eks. 99,9 %).

Kreatin mesh oppgitt−10 poeng

Partikkelstørrelse (mesh) må være oppgitt — «mikronisert» alene er ikke nok.

Dopingtest dokumentert−15 poeng

Dopingtest, renhet og mesh gir poengtrekk når de mangler (Cologne List®, Informed Sport, NSF m.fl.). Merkevare-kreatin uten produkttest får samme trekk som produkter uten dokumentert test.

Lik scoreRekkefølge

Ved lik totalscore rangeres lavest kr/g kreatin øverst. Pris påvirker ikke poengsummen.

Merke

Kreatinbadger

Badger krev dokumenterbare kriterium — t.d. dopingtest-badge bare når minst ett produkt har dokumentert test.

Mest dokumentasjon

Flest dokumenterte felt (råvare, renhet, mesh, dopingtest) — vises med antall felt, ikke som «full dokumentasjon».

Best verdi

Høyest verdiindeks — kvalitetsscore og pris per gram — uten å endre hovudscore.

Verdiindeksen endrer ikke kvalitetsscoren.

Best Creapure-alternativ

Høyest kvalitetsscore blant produkt med Creapure eller annan oppgitt merkevare-råvare.

Best med dokumentert dopingtest

Høyest score blant produkt med dokumentert dopingtest på ferdig produkt.

Best for lav pris per gram

Lavest pris per gram kreatin blant produkt med score ≥ 60.

Best full datadekning

All dokumentasjon (råvare, renhet, mesh, dopingtest) oppgitt — sjeldent i dagens data.

Best enkelt val

Høyest score ≥ 85 med minst middels datatillit — tydelig kriterium, ikke markedsføring.

Et enkelt val basert på score og dokumentasjon — sjekk alltid egne krav.

Open testmetode

Regelsettet ligg i creatineScoring.ts. Vi skil råvare (Creapure m.m.), renhet, mesh og dopingtest visuelt og i score — dei blir aldri presentert som sterkare dokumentert enn kjelda tillèt.

Kreatinscoren bygger på råstoff, renhet, mesh og dokumentasjon. Ved lik score brukes laveste pris per gram kreatin som utslagsfaktor. Pris påvirker ikke poengsummen.